Главная » Красота » Диеты » Суп из сельдерея для похудения от американских хирургов
24 августа 14, 10:08

Суп из сельдерея для похудения от американских хирургов

сельдерейЧудесный суп из сельдерея для похудения изобрели хирурги в Америке. Дело в том, что американцы в большой степени страдают от ожирения. Для того, чтобы помочь человеку спасти жизнь часто требуется делать операции, а ожирение является осложняющим фактором — тяжело проходит операция, плохо идёт заживление.

Врачи предложили быстрый и лёгкий способ похудеть в подготовке к операции — посидеть на сельдереевом супчике.

Сельдерей отлично справляется с активизацией обменных процессов, выводом шлаков, даже омолаживает организм.

На диете, где основное блюдо — суп из сельдерея, худеть легко, а главное быстро

Суп содержит минимум калорий, а насыщает суп вполне прилично.

Запишите рецепт: Суп из сельдерея для похудения

  • Стебли сельдерея — 400 гр.
  • Белокачанная капуста — 500 гр.
  • Лук репчатый — 5-6 штук
  • Помидоры свежие (можно консервированные) — 3- штуки
  • Перец сладкий — 2 штуки
  • Соль, перец по вкусу
  • Вода — 3 литра

Нарезанные овощи положить в кастрюлю с водой, довести до кипения, убавить огонь, добавить соль и перец и варить ещё минут 20, пока овощи сварятся и станут мягкими.

Главное достоинство: суп из сельдерея для похудения является жиросчигающим, диетическим, содержащим большое количество полезных питательных веществ.
У сельдереевой диеты нет противопоказаний. Она подходит любому человеку, которому нужно получить быстрый результат похудения.

Кроме супа можно есть и овощи, но не все. Желательно исключить на эти дни виноград, бананы, картофель.
Как и во время любой диеты важно пить много воды: от полутора до трёх литров.
Кроме воды можно пить чай без сахара зелёный или черный. Можно и немного кофе, хотя некоторые специалисты не советуют кофе во время похудения.

Худейте с удовольствием и пользой

Если вы решили быстро похудеть, то можете взять на вооружение наш чудесный супчик. А дальше входите в режим питания без переедания, и тогда вы сможете удержать полученный результат.

О эффективных диетах можно узнать в наших статьях. Выбирайте для себя подходящие варианты.

Будьте здоровы, стройны и молоды!

Популярные статьи

Итак, ничего сложного в расчетах нет. Сейчас мы вместе посчитаем ответ на этот ...

Выбирая имя для девочки, прежде всего не торопитесь остановить свой выбор на ...

Как только женщина узнает что у нее в животике растет будущий мужчина, ей ...