Каждая женщина хотела бы иметь прекрасные и ухоженные ногти. К сожалению, под воздействием разных факторов – таких как неправильная диета, плохо сделанный маникюр, контакт с моющими средствами, содержащими детергенты, наши ногти становятся хрупкими и слоятся. Однако существуют способы, как вернуть ногтям хороший вид.
Ежедневный уход
Прежде всего, позаботимся о ежедневном уходе за руками. Во время домашних работ, таких как мойка посуды, уборка, чистка овощей, всегда надеваем перчатки. Помним также о том, что теплая вода ослабляет и высушивает ногти, следовательно, ограничим мытье рук на протяжении дня до 5-6 раз. Раз в неделю постараемся чистить ногти, устранять из-под них грязь. Лучше всего для этого подходит мягкая щетка – никогда не употребляйте острую пилочку. Не применяем ее также для удаления кутикулы. Кутикулу лучше всего есть устранять деревянной палочкой с закругленным концом. Перед этим полезно размягчить ее специальной жидкостью для удаления кутикулы.
Возвращение блеска
Если кутикула на ногтях полопалась, это означает, что кожа пересушена. В этой беде нам поможет смазывание ладоней кремом после каждого мытья. Лучше использовать кремы для рук и ногтей с глицерином. Очень хорошим методом, усиливающим ногтевую пластинку и кутикулу, является вымачивание ногтей в подогретом подсолнечном масле с добавлением лимонного сока. Можно также держать ногти в миске с подогретой касторкой. Также действенно макать кончики пальцев в лимон, разрезанный на две половинки. Для возвращения ногтям блеска мы можем сделать еще один компресс. Ногти после него становятся блестящими и гладкими. Нам нужен подогретый парафин, в который мы добавляем 5 капель лимонного сока и 2 чайные ложечки касторового масла. В эту смесь мы опускаем ногти на 20 минут, а после этого надеваем полиэтиленовые перчатки или мешочки и заворачиваем полотенцем. Компресс снимаем через 30 минут, моем и вытираем руки.
Правильное подпиливание
Для хорошего состояния ногтей очень важно также правильное их подпиливание. Лучше всего подходят аккуратные бумажные пилочки. Во время подпиливания держим напильник перпендикулярно к ногтю, иначе его тонкий край начнет расслаиваться и лопаться. Для ногтей важна также форма обпила. Мы увеличим их выносливость, если придадим им полукруглую форму.
Заботимся о своем здоровье
Наши ногти часто бывают изуродованы поперечными и продольными канавки. Поперечные могут быть следствием тяжелой болезни, сильных стрессов, но поводом их возникновения также может быть и механическое повреждение того места, из которого вырастает ноготь. Зато продольные канавки – это чаще всего наследственный признак. Хотя они могут быть также вызваны нехваткой в организме некоторых элементов – железа, магния и цинка.
Если ногти имеют желтоватый оттенок, то это чаще всего вызвано слишком интенсивными цветами лаков. Поэтому перед покрытием лаком лучше всего покрыть ноготь бесцветной основой под лак. Лучше всего выбирать укрепляющие ноготь основы, содержащие компоненты, которые являются строительным материалом ногтя – креатин, известь, хитин и биотин, а также керамиды, стимулирующие рост ногтевой пластины, и вещества, укрепляющие ноготь – акрил или нейлон.
Лаки для ногтей не уничтожают ногти, даже наоборот. Систематическое покрывание лаком защищает и укрепляет ногтевую пластину. Лучше всего выбирать лаки, содержащие акрил, керамиды и протеины.
Иногда даже ежедневный уход за ногтями не помогает избавиться от некоторых проблем. Если пластина ломается, раздваивается и плохо растет, это значит, что организму не хватает железа. В таком случае следует определить уровень железа в крови. Если его действительно очень мало, нужно принимать железо в таблетках, сочетая его с приемом витаминов А и B, а также с морковным соком. Когда на ногтях появляются белые пятна, нужно принимать препарат с цинком и с витамином B6.
Читайте также:
не бывает так, что ногти слоятся а в организме все ок, точно где то сбой… проверьте уровень железа, бывает такое явление, или гемогабин- упал и все, женская красота тоже у минус. Пропейте в конце концов сидерал, он вам точно не навредит, надо внимательно как то к себе