Цвет – это ключ, который позволяет человеку выбирать подходящие именно ему вибрации творческого духа. Уже наши далекие предки верили в то, что цвета оказывают определенное положительное или отрицательное влияние, и потому покрывали стены пещер и гробниц цветной росписью, которая должна была иметь силу оберега – так зародилось и лечение цветом.
И хоть современной науке понадобилось много времени, чтобы согласиться с этим, цвета определенно имеют огромное влияние на каждого из нас. Все больше доказательств находится тому, что они в состоянии изменять состояние нашего ума и эмоций, по-новому раскрывать нашу индивидуальность, влиять на наш выбор, изменять наше ощущение времени, расстояния и веса, а также ускорять процесс выздоровления.
Цвет – это отраженный свет. Мы воспринимаем его благодаря способности наших глаз различать световые волны разной длины или частоты. Электромагнитная волна доходит к нам от Солнца, и через кожу и глаза проникает в наше тело и посылает сигналы к мозгу. Цвет – это та самая энергия, которую поглощает наше тело во время принятия солнечных ванн и образования загара – только в более слабой дозе. Светлые и теплые цвета обладают высокой энергетикой. У них самые длинные волны среди всех видимых цветов. А вот холодные синие и фиолетовые цвета обладают значительно меньшей энергией и их волны самые короткие. Свет и цвет, который является отражением света и источником пассивной солнечной энергии, представляют собой важный внешний стимул к контролю над функциями нашего организма. Если же вы считаете, что необоснованно приписывать цветам такую важную роль, вспомните хотя бы о невидимых волнах электромагнитного спектра – начиная с очень длинных радиоволн и инфракрасных лучей до более коротких ультрафиолетовых лучей, лучей Рентгена и гамма-лучей. Разве есть сомнения в том, что все они действительно на нас влияют? Почему же тогда видимая часть спектра не должна точно также влиять на человеческое тело? Инстинктивно мы признаем действие цветов, когда используем их для описания наших чувств. Мы смотрим «сквозь розовые очки», тоска у нас «зеленая», а равнодушие – «фиолетовое».
Цвет вызывает эмоциональный отзыв, который, в свою очередь, вызывает физическую реакцию тела. Красный и оранжевый цвета обычно считаются «теплыми» и они буквально возбуждают нас, повышают артериальное давление, частоту сердечных сокращений, температуру тела. Оранжевый делает человека нетерпеливым и беспокойным, дает ему заряд энергии и желание действовать. Красный цвет является самым сильным и длинным в видимом спектре цветов, он оказывает наибольшее влияние на сетчатку и вызывает больше всего эмоций. Зеленый и синий заняты «холодной» работой – успокаивают и расслабляют тело. Поэтому кабинеты стоматологов, например, должны быть оформлены в голубых или зеленых тонах. Синяя спальня будет полезна людям, страдающим от бессонницы, и к тому же якобы помогает вспоминать сны. Голубой цвет снижает активность тела, но при этом стимулирует действие мозга. В свою очередь, расположенный в середине спектра зеленый кроме успокоительного эффекта также уменьшает нагрузку на зрение.
Психологи рекомендует использовать нейтральные оттенки в оформлении офисов и учебных заведений с целью замедлить процесс уставания. Акценты фиолетового и сиреневого должны увеличивать степень использования интуиции в работе. А вот красный, желтый и оранжевый возбуждают аппетит – особенно оранжевый, который также ассоциируется с дешевизной или легкодоступностью. Неслучайно большинство заведений быстрого обслуживания используют в своем оформлении комбинации этих трех цветов.
Социологи применяют знания о влиянии цветов на человека для сохранения контроля над антиобщественными действиями.
Одно из более удивительных открытий по поводу влияния цвета на состояние ума касалось сладкого розового цвета. Оказалось, что он снижает агрессивные склонности и даже уменьшает физическую силу. Это было проверено в 1500 американских тюрьмах и других заведениях подобного рода. Действие розового цвета было таким сильным, что можно было даже уменьшить число караульных! Этот опыт использовали и некоторые футбольные тренеры, перекрашивая в этот цвет стены в раздевалках гостей, чтобы ослабить агрессию своих противников.
В свою очередь темные цвета могут усиливать агрессию. Футбольные и хоккейные команды, которые носили черную форму, получали больше штрафных очков, чем остальные, а если команда меняла цвета формы с более светлого на черный, число ее штрафных очков резко возрастало.
При этом следует отметить, что сама расцветка является только одним из признаков цвета. Его сложность не менее важна для воздействия на эмоции. Недавние открытия указывают, что свет, состоящий из всех цветов – то есть свет, содержащий полный спектр, формирует самые здоровые условия. Эксперты по цветам утверждают, что хорошее состояние здоровья зависит от доступа ко всем цветам спектра. Большинству видов искусственного освещения не достает некоторых цветов, что может приводить, так сказать, к «недорасцвеченности». Обычное освещение школьных классов вызывает гиперактивность у учащихся. Если заменить его освещением, содержащим полный спектр, то поведение детей радикально улучшается. Терапия светом полного спектра также касается борьбы с зимней депрессией, связанной с укорачиванием дней и уменьшением ежедневных порций дневного света.
Современная медицина применяет цветотерапию при лечении других болезней и недомоганий. В некоторых больницах новорожденных с желтухой лечат голубым светом. По неизвестным причинам этот же голубой свет, который помогает детям, вызывает раздражение у медсестер и врачей. Но такое раздражение удается существенно уменьшить, если установить в той же комнате дополнительный небольшой источник желтого света. А если использовать свет с полным спектром по ночам с тринадцатого до семнадцатого дня менструального цикла, этого достаточно для его урегулирования.
У людей, страдающих мигренями, исчезает или существенно стихает головная боль после часового сеанса с использованием красного света.
Вы уже поверили в то, что цвета существенно на вас влияют? Как же теперь узнать, какие из них больше всего вам полезны? Проведите небольшое самоисследование: закройте глаза и представьте себе, что вы проводите время, погрузившись в свой любимый цвет. Если эта фантазия доставит вам удовольствие, то это значит, что вы не только нашли свой любимый цвет, но и то, что он положительно влияет на вашу психику. Однако не останавливайтесь на одном этом. К счастью, у большинства из нас есть не один, а несколько любимых цветов.
Читайте также:
