Ты не довольна своим отражением в зеркале? Ха! Или ты прекратишь грешить… или будет еще хуже!
Вот список семи смертельных грехов против собственной кожи. Рейтинг был составлен на основании свидетельств врачей и специалистов индустрии красоты. Итак, пришла пора развеять все сомнения:
Курение – сигаретный дым утруждает получение кислорода кожей – в результате процесс обновления становится НЕВОЗМОЖНЫМ! Мне следует перечислить все прелести еще раз? Пожалуйста: преждевременные морщины, особенно вокруг рта, серая, старая и несвежая кожа.
Солярий – практически каждый молодой пациент, обращающийся к онкологу с меланомой, пользовался в прошлом этой коробкой с лампами. И тебе этого не достаточно? А ведь десять минут под лампами солярия равняются целому дню, проведенному под ярким солнцем без какой-либо защиты. Капля за каплей…
На солнце без фильтра – ты спокойна, потому что ты употребляешь фильтры, идя на пляж? Но это же капля в море, если ежедневно ты гуляешь, водишь автомобиль, занимаешься спортом без защиты всех неприкрытых частей тела фильтром SPF 15. Но ты думаешь, что это, конечно, преувеличение, потому что живешь уже столько лет и все это время молода и красива. Гром не грянет – мужик не перекрестится…
Сон без снятия макияжа – ты спишь, а она работает. Кожа обновляется именно ночью, когда процессы синтеза коллагена становятся наиболее интенсивными. Из лености или даже будучи нетрезвой, ты оставляешь на личике макияж – и вот уже обновление попало под удар, и единственное, на что ты можешь рассчитывать, это закрытые поры и новые прыщики. К тому же, никто не любит следов основы или туши на подушке.
Избегание дерматологов – как стоматолог и гинеколог, так и дерматолог должен быть врачом, которого ты регулярно посещаешь, да еще и очень любишь его, особенно если принять во внимание все приятности от общения с двумя предыдущими врачами. Обследования кожи на предмет всяческих подозрений раз в году это не преувеличение.
Стресс – ты нервничаешь из-за работы, денег, детей, просто по пустякам? Во время каждого стресса твой организм освобождает кортизол – гормон, который лишает кожу притока крови, поднимает уровень сахара, нарушает клеточные изменения и побуждает сальные железы к действию. Одним словом, совсем скоро ты станешь несчастливой обладательницей кожной сыпи и серой уставшей кожей лица. Но всего лишь четверть часа йоги или секса ежедневно могут творить чудеса. Ни слова о марихуане.
Недосыпание – спать меньше 7-8 часов в сутки это наилучший способ добиться внешнего вида a ля зомби (подсказываем, это немодно). Круги под глазами, быстрое старение, обвислые щеки, опухлости – всего этого вы добьетесь по собственному желанию.
Мы абсолютно не хотим драматизировать – хорошо известно, что люди сотнями лет ходили на солнце без фильтров, в глаза не видели дерматолога, а сегодня подвергаются стрессам и ходят в солярии, и некоторые из них явно имеются полностью хорошо. Однако стоит, особенно если ты являешься женщиной, подумать, хочешь ли ты через 10 лет быть привлекательной, полной обворожительности, красоты и здоровья, не выглядеть на свой возраст, или же вкладывать сотни долларов в ботокс и пугать своим видом непослушных детей на улицах…
Читайте также:
