Ежедневно человек может испытывать стресс от перенапряжения, от усталости, от накопившихся проблем – это происходит достаточно часто в нашей жизни. Некоторые люди испытывают стресс, а точнее состояние потерянности а возможно и раздражения, когда им скучно, или нечем себя занять.
Знаете, если Вы сможете себе признаться, что лень всему виной, и что она имеет власть над людьми, то побороть ее будет легче. Если нет, то хоть предложи я Вам полет на Марс сию же минуту, вы откажетесь и продолжите скучать, думая только лишь о том, что жизнь однообразна и вы уже все в этой жизни попробовали.
Скажите себе, что скука и лень делают Вас несчастным человеком пусть не на всегда, а именно в эту минуту.
Прочувствуйте на 100%, что только в ваших собственных руках находится ваша жизнь, ваше счастье и ваши решения.
Уверяю Вас, если Вам скучно с самим собой, то эта сложная проблема легко решается.
Умеете себе признаваться честно во всем – признайтесь, что вы сами запустили ситуацию, и именно поэтому Вам сейчас некуда пойти, или некому позвонить и или нечем заняться. Если не можете, то мысленно зовите на помощь строгого отца, инопланетян или кого-нибудь кому вы сможете сказать правду, иначе вас накажут или заберут навсегда на другую планету ставить опыты.
Далее идем к зеркалу и улыбаемся себе, смотрим на себя, мы такие все уникальные, разные и совершенные, что не любить себя и скучать наедине с собой – это просто преступление.
Только, когда у Вас улучшиться настроение и настрой можно начинать искать себе занятия, в противном случае ничего не получится, вас ничто не развеселит и не увлечет.
Работайте над собой, только позитивным людям, которые любят себя, любят окружающий мир, обычных людей, свою работу судьба улыбается в ответ.
Вы притянете к себе положительные чувства, эмоции, интересные занятия и новых друзей, если будете этого хотеть, верить в это и почаще улыбаться).
Я надеюсь, что лень и скука покинули вас, и теперь можно фантазировать чем можно заняться, когда есть свободное время.
(Великая разница заключается в двух схожих вопросах: Чем заняться когда скучно или Чем заняться в свободное время). В первом случае человек пытается «убить время», а, во-втором, найти занятие для пользы и развития себя любимого.
Уверена, что Вам и список уже не нужен, однако вот он:
-почитайте книгу, которую возможно вы не смогли прочитать в школьные годы. Классическая литература не всегда правильно воспринимается подростками, а с возрастом, перечитав ее, открываешь для себя удивительный мир классических произведений.
-купите пазлы, начните собирать – отличная тренировка памяти, собранности, увлекательное занятие для взрослого человека.
-разберите старые вещи, может вы захотите от чего-то избавиться – прощаться с ненужным и старым хламом приятное занятие.
-можно сделать панно из фотографий, отражающих некоторые этапы вашей жизни, включайте фантазию, уверена, у вас получится шедевр.
-погуляйте с домашним животным
-позвоните родителям или сразу езжайте к ним в гости
-если вы не кулинар, найдите интересный рецепт и попробуйте приготовить что-нибудь необычное, например испечь торт, или сварить тайский суп, а может сделаете домашнее мороженое.
-купите билеты на спектакль или спортивное мероприятие, которое пройдет в этот же день.
-поиграйте в компьютерные игры, иногда это очень полезно – увлекает в новую реальность.
Будьте счастливы!
Читайте также:
