Все мы умеем готовить общепринятые в наших семьях салаты, но иногда так хочется чего-то необычного. Вот тогда мы задаем себе вопрос, как приготовить салаты? А салаты бывают разные, особенно для нас женщин хороши легкие салаты, которые и утоляют голод и в талии не прибавляют!
Итак, рецепт легкого салата:
Ингредиенты:
- 1 зеленый салат (лучше романо)
- 2 грейпфрута (не горькие, очищенные)
- 100 г миндаля (золотичтого)
- 100 г твердого сыра (пармезан и т.п.)
- Оливковое масло
- Соль по вкусу
Приготовление салата: В большую миску нарвать зеленый салат.
Затем нарезать на мелкие дольки грейпфруты и добавить их в салат.
Посыпать миндалем, добавить оливковое масло и соль.
Сверху положить несколько тонких листиков твердого сыра.
При желании вы можете добавить немного лимонного сока, что придаст блюду дополнительной свежести.
