Массаж горячими камнями – это сочетание нескольких видов терапии: дренажа, термотерапии, акупрессуры и ароматерапии.
Специальные камни для массажа из базальта вулканического происхождения круглые по форме и по размеру удобно помещаются в ладонь. Гладкая поверхность камней облегчает их мягкое передвижение по коже. Камни прекрасно сберегают тепло, что позволяет выполнять массаж как разогретыми, так и охлажденными камнями. Используя разные техники массажа теплыми или холодными камнями, мы получаем эффект глубокого отдыха благодаря приливу положительной энергии и появлению чувства равновесия
Употребляемые для массажа камни добываются в областях большой вулканической активности, и к тому же экологически чистых (напр. Гавайи, Филиппины, Бали).
Камни, подогретые в специальных устройствах, употребляется не только для массажа тела, но и для акупрессуры. Для массажа употребляются камни различной величины, так как они должны быть приспособлены для массажа разных частей тела. Самые большие употребляется для массажа туловища, меньшие – размещаются между пальцами рук и ног, а также на лице. Процедура длится около полутора часов.
Массаж горячими камнями — лучшее лекарство
Массаж камнями является формой воздействия на организм, в которой используются механические стимулы в виде нажимов на ткань с целью пробудить физиологические реакции. Дополнительно массаж теплыми камнями влияет на расширение кровеносных сосудов, а это влечет за собой прилив крови через мышцы и ускорение действия питательных веществ. Благодаря этому происходит интенсивное удаление продуктов обмена веществ.
Массаж камнями рекомендован при состояниях психофизического истощения, проблемах с обменом веществ, болях мышечного происхождения, воспалительных процессах, а также при состояниях повышенной физической нагрузки.
Массаж имеет влияние на нервную систему (действует успокаивающе, смягчает проявления стресса), кровеносную и лимфатическую системы (улучшает циркуляцию крови и лимфы, уменьшает сопротивление крови в артериях, облегчает работу сердца), мышечную ткань (улучшает тонус и гибкость мышц, восстанавливает после долговременной физической нагрузки, увеличивает работоспособность мышц), кожу (улучшает гибкость и упругость, кровоснабжение, помогает уменьшить целлюлит). Терапия камнями имеет благотворное действие на эмоции – помогает справиться с отрицательными последствиями стресса, бессонницей, депрессией) — действует глубоко успокаивающе.
Массаж горячими камнями является процедурой, в совершенстве дополняющей комплексное физиотерапевтическое воздействие с целью восстановления деятельности поврежденных органов. Применяется также в кабинетах биологического обновления, ускоряет процесс релаксации, увеличивая тем самым способность организма к различным нагрузкам.
