Йогуртовая диета богата легкоусвояемыми белками, кальцием, фосфором и витаминами. Помни…
Излишек веса и ожирение еще до недавнего времени были проблемами…
Как же похудеть? Прежде всего, ты должна этого действительно хотеть…
Ты на диете или только что окончила ее. Ты очень…
Диета южных пляжей была разработана американским кардиологом Артура Агатстоном. Основным…
Во время соблюдения диеты у нас иногда случаются минуты слабости,…
Лучшим методом для похудения и достижения прекрасного самочувствия будет произвести…
Если ты уже принял решение, что хочешь похудеть, то наверное…
Понятие гликемического индекса все чаще привлекает внимание ученых, занимающихся вопросами…
Бобовые — это источник растительного белка, питательность которого значительно выше,…
Голод появляется тогда, когда в нашем организме заканчиваются запасы полученной…
Из десяти женщин, которые пытаются похудеть, только одна достигает задуманной…
Диета со сниженным содержанием холестерина рекомендована прежде всего людям с…
Капустная диета стала популярной несколько лет назад. Однако через некоторое…
Первый завтрак: Творожок с хлебом: 2 ломтя ржаного цельнозернового хлеба,…
